據(jù)《勞動報》報道,近日,上南公交公司工會組織開展了為期一個月的“健康徒步走、行動促低碳”主題活動,公司上下超過90%的部門職工報名參加,成為公司歷年來參與度最高的一次職工活動。
據(jù)了解,此次活動以健步走的形式進(jìn)行,職工們只需在自己的智能手機上安裝微信運動或者QQ健康等APP軟件,記錄、上傳每天徒步行走情況即可?;顒硬环值攸c、不設(shè)年齡段,一經(jīng)推出,得到了公交公司各部門職工的積極響應(yīng)。
近年來,公司工會在組織員工體檢時發(fā)現(xiàn),由于很多辦公室職員長期端坐、辦公,對于他們來說,走路是一件“奢侈”的事情,缺少適量的運動,造成身體體質(zhì)的不斷下降,出現(xiàn)了亞健康現(xiàn)象。為了鼓勵員工“邁開腿”,公司關(guān)閉了電梯,鼓勵職工多走樓梯,并設(shè)立了徒步走排行榜,每周評選累計步數(shù)最多的前十名,全月評選前十五名,活動充分激發(fā)職工參與的熱情?;顒舆^程中,不少職工晨起參加早鍛煉,早上就走了近5000步,相當(dāng)于普通人一天的量;午休期間,同事們結(jié)伴沿著公司周圍的綠地進(jìn)行快走;下班后,更有拉上自己的父母進(jìn)行飯后散步的。
30天健步走活動,不僅讓職工們感受到了體育運動的魅力,又營造出了一種文明健康生活的良好氛圍。大家紛紛表示,活動有時限,運動無極限,今后要更科學(xué)健康的規(guī)劃自己的生活作息,更要少開車多步行,為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻(xiàn)。
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